
末梢循環不全とは?その原因と症状をわかりやすく解説!
私たちの体は、心臓から血液が全身に運ばれていますが、時にはこの血液の流れに問題が生じることがあります。これが「末梢循環不全」という状態です。末梢循環不全とは、体の末端部分、つまり手足や皮膚に十分な血液が供給されなくなることを指します。
末梢循環不全の原因
末梢循環不全の原因はいくつかあります。以下に主なものを挙げます。
原因 | 説明 |
---|---|
血管の狭窄 | 動脈硬化などの疾患により、血管が狭くなることで血液の流れが悪くなります。 |
心疾患 | 心臓の病気により、全身に血液を十分に送ることができない場合があります。 |
低血圧 | 血圧が正常よりも低いと、血流が不十分になる可能性があります。 |
外傷や血栓(けっせん) | 外からの傷や血の塊(けっかい)が血管を塞ぐと、血流が途絶えることがあります。 |
末梢循環不全の症状
末梢循環不全になると、以下のような症状が現れることがあります。
- 手足の冷たさ
- しびれや感覚の異常
- 皮膚の色が変わる(青白くなる)
- 疲れやすい
これらの症状が見られた場合は、早めに医療機関を受診することが重要です。放置すると、より深刻な状態になる可能性があります。
予防と対策
末梢循環不全を予防するためには、以下のような対策が有効です。
- 適度な運動を行う
- バランスの良い食事を心がける
- 禁煙や飲酒を控える
- ストレスを減らす工夫をする
特に運動は、血液の流れを良くするためにとても重要です。ただし、運動を始める際は、自分の体に無理のない範囲で行うようにしましょう。
まとめ
末梢循環不全は、手足や皮膚に血液が届かない状態を指し、様々な原因があります。その症状は手足の冷たさやしびれなどで、早期の対処が重要です。日常的な生活習慣を見直すことで、予防に努めましょう。

血管:血液が流れる管のこと。末梢循環不全では血管の機能が低下することがある。
血流:血液が体内を流れること。末梢循環不全では血流が悪くなる場合がある。
酸素:生命維持に必要なガス。血液を通じて全身に運ばれ、末梢循環不全では充分に供給されないことがある。
冷感:手足などの部分が冷たく感じること。末梢循環不全の症状としてよく見られる。
しびれ:手足がうずく感じや、感覚が鈍くなること。末梢循環不全によって血流が不足すると、しびれが生じることがある。
血圧:血液が血管内を流れる時の圧力。末梢循環不全があると血圧が低下することがある。
心臓:血液を全身に送る器官。末梢循環不全が心臓に影響を与えることもある。
体温:体の温度。末梢循環不全により体温が低下することがある。
末梢:体の中心から離れた端の部分。末梢循環不全は特に手足の血流に関係する。
動脈:心臓から血液を送り出す血管。末梢循環不全では動脈の血流が阻害されることがある。
静脈:体の各部分から心臓に血液を戻す血管。末梢循環不全の影響を受けることがある。
症状:病気や障害によって現れる身体の異常。末梢循環不全の症状には冷感やしびれが含まれる。
末梢血行障害:末梢血管の血行が悪くなり、手足などの末梢部分に血液が十分に流れない状態を指します。
血液循環不良:体内の血液の循環がうまく行われなくなり、特に末梢の組織への血液供給が不足する状態を表します。
末梢動脈疾患:末梢の動脈に狭窄や閉塞が生じることによって、血流が障害される状態です。これにより、特に歩行時に痛みを感じることがあります。
末梢神経障害:末梢神経の機能が低下したり、損傷したりすることで、感覚や運動に影響を及ぼす状態を指します。
冷え性:体の末端部分が冷たく感じることが多く、血行不良が原因である場合が多いです。特に手足が冷えやすい症状を示しています。
循環器系:心臓や血管を含む、血液の循環に関連する生物学的システムのこと。末梢循環不全は、この循環器系に問題があることを示しています。
末梢血管:心臓や大動脈から分岐し、体の末端(手足など)に血液を供給する血管のこと。末梢循環不全は末梢血管の機能不全に関係しています。
血行障害:血液が正常に流れない状態を指します。末梢循環不全も特定の血行障害の一種です。
ショック:内臓や脳などに十分な血液が供給されなくなった状態。末梢循環不全は、ショックを引き起こす原因の一つとされます。
動脈硬化:動脈の壁が厚く硬くなり、血流が悪くなる病態。末梢循環不全を引き起こす要因の一つです。
血栓:血液が固まってできた塊のこと。血栓ができることで、末梢の血管が詰まり、末梢循環不全を引き起こす原因となります。
糖尿病:血糖値が高い状態が続く病気。末梢循環不全のリスクを高めることがあります。
末梢神経:脳や脊髄から体の末端に向かって伸びる神経。末梢循環不全があると、末梢神経に悪影響を及ぼすことがあります。
冷感:体の一部が異常に冷たく感じる症状。末梢循環不全の兆候の一つです。
浮腫:体の一部に余分な水分がたまってむくむ状態。末梢循環不全によって引き起こされることがあります。