インフォーマルサポートとは？
「インフォーマルサポート」とは、学校や地域、家庭などで公式な制度やサービスではなく、人々のつながりや友情に基づく支援のことを指します。たとえば、友達が困っているときに手を貸したり、近所の人が助け合ったりすることがその例です。
インフォーマルサポートの具体例
以下は、インフォーマルサポートの具体的な例です：
| 場面 | サポートの内容 |
|---|---|
| 家庭 | 親が子供の宿題を手伝う |
| 友人関係 | 友達が失敗したときに励ましてあげる |
| 地域 | 近所の高齢者が病気のときに買い物を手伝う |
インフォーマルサポートの重要性
インフォーマルサポートは、私たちの生活にとても重要です。というのも、こうした支援は公式なサービスでは補えない部分が多いからです。たとえば、右も左もわからない新しい環境や状況での葛藤を、身近な人が支えてくれれば、安心感があります。また、こうしたサポートは、コミュニティや友情を深めるためにも欠かすことができません。
インフォーマルサポートが無いとどうなる？
インフォーマルサポートが無い場合、孤立感や不安感が増すことがあります。特に、困っている時に誰も助けてくれないと感じると、心に大きな負担がかかります。そうした環境を避けるためにも、私たちはお互いに助け合い、インフォーマルサポートを大切にしていく必要があります。
まとめ
インフォーマルサポートは、私たちの生活を支える大切な力です。周りの人々と助け合うことで、より良いコミュニティを築くことができます。あなたも身近な人たちへのサポートを心がけてみてください。
サポート：支援や助けを提供すること。特に、特定のニーズに応じた援助を意味します。
ネットワーク：個人や団体が相互に結びついている関係のこと。インフォーマルサポートでは、友人や家族、地域のコミュニティなどがネットワークとして機能します。
コミュニティ：特定の地域や共通の興味を持つ人々の集まり。インフォーマルサポートは、コミュニティ内での相互援助が重要な要素です。
助け合い：他者を支援すること。特に、家族や友人など、知り合い同士でお互いを助ける行為を指します。
リソース：情報や物資、時間など、支援を行うための資源を指します。インフォーマルサポートでは、これらのリソースをどう活用するかが鍵となります。
エンパワーメント：自己の力を引き出し、周囲への信頼を高めるプロセス。インフォーマルサポートにより、個人やコミュニティがエンパワーメントされます。
フレンドシップ：友情の関係性。インフォーマルサポートは、友人関係の中で強化されることが多いです。
支援システム：特定の集団や個人が、必要な支援を提供し合う仕組み。インフォーマルサポートもこの支援システムの一部です。
ソーシャルキャピタル：人々が持つ社会的なつながりや関係性がもたらす利益。インフォーマルサポートは、ソーシャルキャピタルを活用して支援が行われます。
非公式：正式でないこと。インフォーマルサポートは、公式な制度やプログラムとは異なり、普段の生活の中で行われる助け合いです。
メンタルヘルス：心の健康。インフォーマルサポートは、特にメンタルヘルスの維持や改善にも寄与することがあります。
コミュニティサポート：地域の人々や団体が提供する支援。例えば、近所の人が助け合ったり、地域イベントでの相互扶助など
ピアサポート：同じような経験を持つ人たち同士が支え合うこと。例えば、病気の患者やその家族同士が集まって助け合う形
ファミリーサポート：家族が他の家族をサポートすること。特に子育て中の親が互いに助け合うことが多い
ボランティア：無償で協力したり助けたりする人たちのこと。地域や団体での活動を通して、インフォーマルな支援を行う
相互扶助：共同体のメンバーが互いに助け合う仕組み。困った時にお互いを支え合うことを重視
ソーシャルネットワーク：人々がつながりを持ち、情報や支援を共有する場。オンラインプラットフォームや地元の集まりなど
地域資源：地域に存在するサポートやサービス。例えば、地域のセンターや専門家、リソースのこと
支援グループ：特定の問題を抱える人たちが集まり、情報や経験を共有するためのグループ。例えば、特定の病気に関するもの
インフォーマルサポートの対義語・反対語
該当なし
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