アキレス腱断裂とは？
アキレス腱断裂（あきれすけんだんれつ）は、ふくらはぎの筋肉とかかとの骨をつなぐ重要な腱が切れてしまうことを指します。この腱は、私たちが歩いたり走ったりするために欠かせない部分です。特にスポーツをする人に多く見られるケガです。
症状
アキレス腱が断裂すると、さまざまな症状が現れます。主な症状は以下の通りです。
| 症状 | 説明 |
|---|---|
| 痛み | かかと周辺に激しい痛みを感じることが多いです。 |
| 腫れ | アキレス腱の部位が腫れて、触れると熱を持っていることがあります。 |
| 歩行困難 | 痛みのために歩くことが難しくなる場合があります。 |
| 音 | 断裂時に「パチン」という音が聞こえることがあると言われています。 |
原因
アキレス腱断裂の原因としては、次のようなことがあります。
- スポーツ: 短期間に強い力が加わることが多いスポーツ（サッカー、バスケットボールなど）でよく見られます。
- 加齢: 年齢とともに腱が弱くなり、断裂しやすくなります。
- 準備運動不足: 運動前にしっかりとストレッチをしないことで、腱に無理な負担がかかることがあります。
治療法
アキレス腱断裂が疑われる場合、早めの治療が重要です。治療法は主に以下の2つに分かれます。
1. 保存療法
軽度の場合、保存療法が選ばれます。具体的には、次のような治療が行われます。
2. 手術療法
重度の場合は手術が必要になることがあります。手術では、断裂した腱を縫い合わせる手続きを行います。手術後はリハビリを行い、機能を回復させることが重要です。
まとめ
アキレス腱断裂はスポーツをする人にとっては特に注意が必要なケガです。症状に気づいたら、すぐに専門医に診てもらい、適切な治療を受けることが大切です。
損傷：体の一部や組織が傷つくことを指します。アキレス腱が断裂することで、周辺の筋肉や靭帯も損傷することがあります。
痛み：身体に不快感を伴う現象で、アキレス腱断裂後に感じることが多いです。断裂した際に強い痛みが発生し、歩行や運動が困難になることがあります。
腫れ：怪我した部分が腫れることを指します。アキレス腱が断裂すると、周囲が炎症を起こし、腫れが生じることがあります。
リハビリ：けがや病気から回復するための運動療法や治療を指します。アキレス腱断裂の後は、早期のリハビリが大切です。
手術：医療行為の一つで、アキレス腱が断裂した場合、修復するために必要になることがあります。手術を行うかどうかは、断裂の程度によります。
靭帯：骨と骨をつなぐ結合組織のことです。アキレス腱は、腓腹筋と踵骨をつなぐ重要な靭帯です。
足首：足の関節の一部で、アキレス腱はこの足首の動きに大きく影響します。足首が健康でないと、アキレス腱にも負担がかかることがあります。
完治：病気やけがが治ることを指します。アキレス腱断裂の場合、適切な治療とリハビリを行うことで完全に治ることが目指されます。
支持：筋肉や靭帯が骨を支えることを指します。アキレス腱は足の支持に重要な役割を果たしています。
ストレッチ：筋肉を伸ばすことを指し、アキレス腱やふくらはぎの柔軟性を保つために重要です。特に、アキレス腱断裂の予防に役立ちます。
アキレス腱損傷：アキレス腱が部分的または完全に損傷している状態を指します。
アキレス腱断裂症：アキレス腱が断裂していると診断された状態のことです。
アキレス腱裂傷：アキレス腱が裂けること、つまり断裂状態を含む損傷全般を示します。
アキレス腱障害：アキレス腱に関連する様々な障害で、断裂だけでなく、炎症や痛みも含まれます。
腱断裂：一般的な用語で、筋肉から骨に付着する腱が切れることを指します。アキレス腱に特有ではない用語です。
アキレス腱：ふくらはぎの筋肉からかかとの骨にかけて伸びる大きな腱のことで、歩行やジャンプなどに重要な役割を果たしています。
断裂：組織や筋肉の一部が完全に切れてしまうことを指します。アキレス腱の場合、力がかかりすぎると断裂することがあります。
靱帯：骨と骨をつなぐ組織で、関節の安定性を保つ役割があります。アキレス腱は靱帯ではなく腱ですが、怪我の際には靱帯も関係してくることがあります。
リハビリテーション：怪我や手術後の回復を促すための運動や治療プログラムのこと。アキレス腱断裂の後は、リハビリが重要です。
外科手術：医師が器具を使って体の内部に手を入れる治療法のこと。アキレス腱断裂の場合、重度の症状では手術が必要です。
回復期間：怪我から完全に治るまでの期間を指します。アキレス腱断裂の回復には数ヶ月から一年かかることがあります。
筋肉：体を動かす力を持つ組織で、アキレス腱は筋肉の延長部分として機能します。筋肉の強さはアキレス腱の健全さにも影響します。
スポーツ障害：運動による過度の負担や不適切な動作によって発生する傷害のこと。アキレス腱断裂は多くのスポーツで見られる障害の一つです。
アキレス腱断裂の対義語・反対語
アキレス腱断裂の対義語は？
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